Perder de peso no es una tarea fácil, consiste en mucho esfuerzo y dedicación. Sin embargo los poderes de esta bebida te brindarán los mejores resultados mientras descansas en tu cama. Es increíble tienes que prepararla.
Perder peso puede convertirse en un problema para muchas personas, y más si no sabemos qué hacer para lograrlo y mantener los resultados, sin la necesidad de pasar hambre o hacer cada dieta o método nuevo que salga a la luz.
El romero es una planta aromática utilizada popularmente para condimentar, pero también puede ser empleada como infusiones, además de otros usos a nivel medicinal, como lo son el uso del aceite de romero. y puedes perder peso
¿Cómo preparar té de romero?
1 cucharadita de romero (seco o fresco)
1 taza de agua (filtrada)
1 cucharadita de miel o azúcar, si lo desea.
Preparación:
1. Hierve el agua en una olla pequeña y luego reduce el fuego.
2. Agrega la hierba de romero al agua y deja reposar durante 5-6 minutos.
3. Cuela la mezcla en una taza de té
4. Agrega edulcorante, si lo deseas.